domingo, 31 de março de 2013

Meia maratona Vasco da Gama 2011


Tudo tem um começo, e o meu nas corridas oficiais foi aqui na meia maratona Vasco da Gama


Foi aqui em cima deste tabuleiro e em companhia destes senhores que começou este desafio épico, 
pouco ou nada preparado, 12 klg a mais e  muita inexperiência...
com 3 treinos semanais, 2 de 1 hora e um 1 de 2 horas nas calmas 
2 saidas de bike semanais de 2 horas e 1 de 4 horas
faziam acreditar nesta meta estabelecida
ACABAR A MEIA MARATONA SEM PARAR DE CORRER



E ASSIM FOI
2H05
COM MUITAS DORES E SOFRIMENTO
UM MARTELO INESQUECÍVEL
MAS TINHA ACABADO E CONSEGUIDO ESTA GRANDE VITÓRIA

Esta meia maratona teria um papel fundamental 
para o que se seguia
pois passado uns dias recuperado
sentia-me bem, confiante e com força...